Популярное

Loading...

Женское одиночество

Почему женщины так часто остаются одни, и можно ли справиться с одиночеством. Женское одиночество – это наше состояние, в котором мы покинуты, забыты и обделены общением. Для того чтобы решать проблему одиночества, необходимо выяснить его причину.


Завышенные ожидания


Жизнь такова, что не всегда наши стандарты совпадают с представлениями других людей. Люди, которые нас окружают, нам кажутся неинтереснее, примитивнее, мельче духовно. Находясь в постоянном поиске идеального человека, мы рискуем остаться одни на всю жизнь.

Что делать?


Не нужно создавать себе идеал и пытаться найти его. Ведь абсолютных идеалов не существует. Довольно часто они построены не на основе жизненных убеждений, а всего лишь на основе фантазий. Создавая себе образы, мы нарушаем связь реального и выдуманного, и мы не можем понять, что в действительности эти люди оказываются не таким идеальными друзьями, любовниками, собеседниками. В общении с человеком, вы все больше начинаете уделять внимание его недостаткам, ведь он не оправдал ваших ожиданий. И постепенно вы теряете желание общаться с такими людьми. Единственный выход из этой ситуации – это обращать внимание лишь на достоинства, пытаться видеть в человеке хорошие черты.

Боязнь быть не понятым, страх общения




Женское одиночество Как и любой другой страх, страх общаться является причиной заниженной самооценки. Вам страшно вступать в контакт с людьми из-за страха быть отвергнутым, не понятым. Вы боитесь показаться неинтересной людям. Помните, что если вы считаете, что не заслуживаете любви, то вам никогда ее и не найти.

Что делать?


Старайтесь как можно больше общаться. Как бы тяжело вам это не казалось. Сидя все время дома, вы не избавитесь от своих страхов. Ваш единственный и неповторимый мужчина не появится из ниоткуда. Это только в сказках героиня ничего не делает, а лишь ждет своего принца, который приплывает к ней на корабле с алыми парусами. В реальной жизни все иначе. Сидя на диване в мечтах, невозможно найти своего человека и обрести с ним счастье. Необходимо действовать, общаться, перестать бояться.

В последнее время множество людей знакомятся по интернету и строят отношения потом в реальности. Интернет, конечно, не всегда полон анкет мужчин, которые хотят серьезных отношений, но в виртуальном мире можно свободно общаться, без страха выражать свои чувства. Главное, чтобы отношения имели продолжение в реальности, а то можно надолго остаться одинокой в жизни, одновременно общаясь с кем-то в виртуальности.

Подсознательное нежелание общаться


Женское одиночество Люди с такой проблемой хотят общаться, но они быстро теряют интерес к нему. Депрессивное состояние и чувство одиночества появляются из-за диссонанса между ответной реакцией людей и своими тайными желаниями. Данное женское одиночество основывается не на характере, а личностных качествах. Причина заключается в подсознательных установках, которые очень сложно скорректировать.

Что делать?


Прежде всего, вы должны полюбить себя. Вы должны находиться в равновесии с самой собой. Это будет не так легко. В первую очередь, нужно перестать воспринимать мир таким, как его видят бабушки на скамейках у подъезда: «Тебе 30, а ты не замужем?». Уделяйте себе время, занимайтесь любимым делом, посмотрите хорошее кино, примите горячую ванну, почитайте книгу. К человеку, стремящемуся к гармонии, тянутся люди. Ваше хорошее настроение, улыбка на лице не оставят вас без внимания окружающих.

Рекомендуем


Обратная связь