Популярное

Loading...

Творожные маски

Творог – это не только богатый кальцием продукт питания, но еще и незаменимый косметический помощник при сухой коже лица и рук. Среди косметических масок творог славится тем, что богат витамином B2, который отвечает за регенерацию кожных покровов. Его можно наносить на лицо и руки. Это просто, быстро и доступно каждому. Достаточно пары столовых ложек творога 2-3 раза в неделю наносить на лицо и руки, и они станут увлажненными и нежными.

Творожные маски особенно полезны в зимнюю пору, когда открытые участки кожи страдают от воздействия холодного ветра и мороза. А руки, кроме того, еще и подвергаются небезопасному воздействию горячей воды и различных химических элементов, входящих в состав моющих средств. Однако даже кремы в качестве постоянной защиты для рук не всегда безопасны, как нам бы хотелось.

Для того чтобы сделать кожу нежной и достаточно увлажненной, стоит просто нанести на нее творог. При этом важно знать одно правило – чем суше кожа, тем жирнее творог. Если тип кожи рук или лица жирный, достаточно добавить в творог простоквашу либо кефир.

Творожные маски Чтобы маска была более полезной, в нее можно добавлять масла (оливковое, камфорное, льняное), мед, зелень, овощи, зеленый чай, молоко, цитрусовые и любые другие фрукты. Но каждый продукт подходит только для определенного типа кожи:



- для нормальной кожи подойдет обезжиренный творог с зеленым чаем и льняным маслом (на 1 ст. л. творога по 0,5 ст. л. заварки чая и масла).

- на сухую кожу можно нанести жирный творог с тертым корнем сельдерея (пропорция 1:1). Такая процедура освежает и витаминизирует кожу.

- для жирной кожи лучше использовать обезжиренный творог с простоквашей, а также можно добавить молодые листики крапивы и одуванчика, перетертые в кашицу.

- комбинированной коже подойдет творожно-медовая маска, с добавлением взбитого белка. Освежить лицо перед нанесением можно соком щавеля, а после смыть зеленым чаем.

- на проблемную кожу можно нанести творожную маску с яблочным соком в пропорции 1:2, и капнуть пару капель камфорного масла.

Творог с молоком Кроме того, творог – незаменимый источник кальция для любого организма. Поэтому не забываем его просто ежедневно употреблять в пищу. Тогда ваши кости, зубы, волосы и ногти всегда будут крепкими и здоровыми. А творожная диета не только не истощает организм, из-за питательности творога, а наоборот – насыщает его кальцием, фосфором, белком и витаминами A, группы B, C, РР, Н. Особенно много в твороге витамина В9 (фолиевой кислоты), которую обязательно назначают во время беременности. Помимо этого, мало кто знает, что творог способствует повышению уровня гемоглобина, соответственно, его можно употреблять для профилактики малокровия.

Не бойтесь экспериментировать с творогом. Кушайте его, наносите на кожу, и вы обязательно будете здоровыми и красивыми, а ваша кожа после творожных масок станет нежной и бархатистой!

Автор: Татьяна Таран

Рекомендуем


Обратная связь